信阳骐迹

标题: 告别挤车尴尬冬天骑车上班 [打印本页]

作者: 风铃 时间: 2015-10-25 15:46
标题: 告别挤车尴尬冬天骑车上班
本帖最后由阳光骑士于 2015-10-26 14:28 编辑

深秋已至，离寒冬就不远了，喜欢骑车上班的人们开始畏惧了，又在为挤公交、挤地铁而纠结了，天冷了有些人放弃了绿色出行的自行车或电动车，改挤公交或者地铁了，原因很简单，怕冷。其实当你足够了解骑行知识后就不会那么想了。

一、外衣篇

冬季骑行首要保暖，特别是外衣，最重要的是要选择挡风保暖的服装。保暖不在于单件衣服的厚度，而是在于所穿衣服的层数（多层的空气隔层可以更好的保持你的体温），而笨重的外衣只会让你感觉束手束脚，操控单车变得困难。轻便、挡风的冲锋衣和保暖的抓绒衣是不错的选择。挡风又保暖令你的骑行告别寒冷。而骑行裤的选择要注意膝盖处有没有加厚层，保护好你的膝盖非常重要，膝盖是人身体最怕冷的部位之一，保护不利，年老容易得关节炎，甚是痛苦。

二、内衣篇

说完外衣，让我们看看内层（并非内衣）。这一层要选择轻便、透气、保暖的衣物，排汗、速干的抓绒衣为上选，不仅让你摆脱冬季衣服的沉重感，还能迅速排出内衣中的汗液。说到内衣，当然要选择排汗、速干的紧身内衣套装。内衣具有保暖排汗的功能，作为保暖层的抓绒衣也可以选择，轻便又保暖。

三、其他装备

全身已经包裹好了，现在只剩你的头、手、脚还暴露在外，任何一点裸露都会让你的骑行变得痛苦。从头开始，一顶保暖的帽子必不可少，再有风镜的保护，这样你的头部已经完全武装到位了，也不会让你陷入涕流满嘴的尴尬境地了。手、脚的保护也尤为重要，被冻的麻木的手脚对于骑行那是相当的痛苦、也是相当的危险！手套要选择防风的、利索的手套。不但要抵挡迎面的冷风，还要对车把有良好的操控性，那种肥大的滑雪手套，不仅影响你骑行中的变速操控，而且还对你掌控车把带来不安全的影响。至于脚的保暖，首选毛巾底的长腰袜，可以更好的吸汗和保护你的脚踝。同时，骑行鞋最好佩戴专门的骑行保暖鞋套，否则，冷风的灌入会让你的双脚根本找不到蹬踏的感觉。

四、总结

冬季骑行装备遵循的原则是：“外挡风透气，内保暖排汗！” 能减少痛苦，何乐而不为呢？一定要带好头盔！！！

作者: 冰风 时间: 2015-10-26 07:16

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