总算找到调节字体大小的标志了
沙发！沙发！沙发！哈哈哈。。。。。。。
下面的搬个板凳坐好！[em55]
今天的活动分在了三队：
1、第一队主体为鹰队，八点由俱乐部出发，南湾进入环线，中间不休息，12点前返回信阳市。
2、第二队主体为牛队，八点半从俱乐部出发由潭家河进入万寿山。
3、第三队由阳光骑士带队奔赴仙子潭，计划下午二点乘船返回。
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追寻仙子潭。
下午看看同志由反方向迎接大家，看看他用的新锁鞋，别提多得意了~~~~~
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鲜嫩可口的十三桥乡的樱桃。
阳光的感冒好了吗？没有再输液吧．．．
带病押队，是不是把感冒治好了？[em228]
感谢阳光！感谢飞飞！感谢......感谢的太多了，很多叫不出名字的朋友！ 感谢一路有你们的关照和鼓励！
嘿嘿,治好了感冒就是最大的收获.[em63]
哈，原来治疗感冒的秘方在此啊
感谢阳光！感谢飞飞！感谢......感谢的太多了，很多叫不出名字的朋友！
感冒一段时间的我吃药打针都不见效，那天本来和几个同事约好在俱乐部集合作短距离骑行，然后回家休息。不料很不凑巧，她们都有事无法一同骑行，无奈！我只好和大家一起前往仙女潭。那天状况不是很好，再加上头天晚上没有吃粮食，周六的早上也只吃一个鸡蛋和一杯豆浆，本人那天应该是车队穿的最厚的（毛衣，秋衣，秋裤），毒汗的确也没少冒，长时间的骑行体力消耗很大，一路上飞飞，植物等一些车友一直在鼓励我，为我加油，飞飞，小平，阳光等生怕我掉队，他们一直跟后。飞飞很小，但是很懂事，很关心人，她的言行举动我很。。。很感动！我亲身体会到的我们俱乐部是一个热心，团结，互助的团队！还有，路上爱玩把她的防晒补水护肤用品拿给我们用。。。到了师河港，我两腿发软我实在骑不动了，打电话求助老公接我，可是那会我累得发晕，基本是语无伦次的，一位热心车友实在看不过去就接过电话，三言两语就描述的所在的位置。。。感谢！一路上大家对我的关心和鼓励我除了感谢还是感谢。我还有一个收获就是不用打针吃药治好了感冒。
和大部队分手后我小憩一会，此时我肠肚叽咕，饿了......老公的车还没到，我想师河港街上一定有吃的，就顺着环南湾的路线往前走，这样一方面可以看看有没有填肚的东东，一方面还可以接应老公。大概走有不到200米我就闻到一股香味，闻香望去有一卖烧饼的，推车急忙过去买了一个，就着一盒自备的牛奶很快一个烧饼下肚了。乡镇的物价也不低，烧饼5角一个和市内同价，饼的直径和周长都比市内的大，厚度不比不上市内的，薄薄的，就两张皮，很娇脆，感觉分量不足
......（有偷工减料之嫌，不过还是偶主要是饿了）
错过了仙女潭前面的那一潭（三碗不关潭）不能再错过了。中午美美的饱餐了一顿计划鱼，解了馋
后往家赶，路上我的爱车在老公车上的后备箱里啪塔啪塔直响，走到草莓基地时，我看到了我的最爱——草莓和樱桃！此时的我又来了精神，决定下车消费后骑行回家。车停下正在取我的爱车时被鹰队的2个朋友看到，也被他们说我偷工减料弄虚作假，我想只要我能坚持不懈的锻炼，我也会成为强人加牛人的
。
樱桃加草莓买了一小箱，樱桃含Vc丰富，草莓还有排毒的功能，运动加营养和排毒，感冒想不好的快都不行！哈......
我也要谢谢爱玩儿姐姐的防晒霜 不过脸还是晒伤了回来后抢救了两天脱了一层皮脸黑了感冒了喉咙发炎很难受
馋猫姐姐虽然没去仙女潭不过改三碗不过潭啦 下次还一起骑车哈 别怕 我保护你 [em113]
感谢阳光！感谢飞飞！感谢......感谢的太多了，很多叫不出名字的朋友！
感冒一段时间的我吃药打针都不见效，那天本来和几个同事约好在俱乐部集合作短距离骑行，然后回家休息。不料很不凑巧，她们都有事无法一同骑行，无奈！我只好和大家一起前往仙女潭。那天状况不是很好，再加上头天晚上没有吃粮食，周六的早上也只吃一个鸡蛋和一杯豆浆，本人那天应该是车队穿的最厚的（毛衣，秋衣，秋裤），毒汗的确也没少冒，长时间的骑行体力消耗很大，一路上飞飞，植物等一些车友一直在鼓励我，为我加油，飞飞，小平，阳光等生怕我掉队，他们一直跟后。飞飞很小，但是很懂事，很关心人，她的言行举动我很。。。很感动！我亲身体会到的我们俱乐部是一个热心，团结，互助的团队！还有，路上爱玩把她的防晒补水护肤用品拿给我们用。。。到了师河港，我两腿发软我实在骑不动了，打电话求助老公接我，可是那会我累得发晕，基本是语无伦次的，一位热心车友实在看不过去就接过电话，三言两语就描述的所在的位置。。。感谢！一路上大家对我的关心和鼓励我除了感谢还是感谢。我还有一个收获就是不用打针吃药治好了感冒。
和大部队分手后我小憩一会，此时我肠肚叽咕，饿了......老公的车还没到，我想师河港街上一定有吃的，就顺着环南湾的路线往前走，这样一方面可以看看有没有填肚的东东，一方面还可以接应老公。大概走有不到200米我就闻到一股香味，闻香望去有一卖烧饼的，推车急忙过去买了一个，就着一盒自备的牛奶很快一个烧饼下肚了。乡镇的物价也不低，烧饼5角一个和市内同价，饼的直径和周长都比市内的大，厚度不比不上市内的，薄薄的，就两张皮，很娇脆，感觉分量不足[em77]......（有偷工减料之嫌，不过还是偶主要是饿了）
错过了仙女潭前面的那一潭（三碗不关潭）不能再错过了。中午美美的饱餐了一顿计划鱼，解了馋[em34]后往家赶，路上我的爱车在老公车上的后备箱里啪塔啪塔直响，走到草莓基地时，我看到了我的最爱——草莓和樱桃！此时的我又来了精神，决定下车消费后骑行回家。车停下正在取我的爱车时被鹰队的2个朋友看到，也被他们说我偷工减料弄虚作假，我想只要我能坚持不懈的锻炼，我也会成为强人加牛人的[em17]。
樱桃加草莓买了一小箱，樱桃含Vc丰富，草莓还有排毒的功能，运动加营养和排毒，感冒想不好的快都不行！哈......
哈哈，今日回味感冒秘方。。。
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