信阳骐迹

标题: 为什么刚开始体力跟不上? [打印本页]

作者: 铁皮 时间: 2008-10-28 19:08
标题: 为什么刚开始体力跟不上?
我发现骑车呼吸很重要,尤其是烟民.跑10多公里,体力还行..就是口干.呼吸加速..请问谁知道怎么合理的支配!!请指教

作者: 南湖渔翁 时间: 2008-10-29 11:25

循序渐进，持之以恒，

作者: 信阳小市民 时间: 2008-10-29 11:52
 安个码表，继续锻炼

作者: 老白干 时间: 2008-10-31 09:42

偶也是这感觉，坚持下去就会好的

作者: 阳光骑士 时间: 2008-10-31 22:54

QUOTE:

以下是引用南湖渔翁在2008-10-29 11:25:27的发言：

循序渐进，持之以恒，

[em52]

作者: 路过红尘 时间: 2011-11-4 16:56
那是肯顶得了

作者: 一片叶子 时间: 2014-4-1 08:18
俺也有同感

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