信阳骐迹

标题: 超简单美味－做给最爱的人 [打印本页]

作者: 耐叨 时间: 2009-4-5 22:58
标题: 超简单美味－做给最爱的人

南瓜橙子浓汤

用料：南瓜300克，橙子一个（酸）

市场上很容易采购得到

调料：水1杯半，纯牛奶1杯，盐、胡椒少许或者糖少许。

做法：1、南瓜洗净切成小块，橙子剥皮切成8份。

2、将水倒入锅中煮沸，放入切好的南瓜和橙子，盖上锅盖，小火煮5分钟，再倒入纯牛奶，煮开即可。

3、根据自己的口味放入盐，胡椒。喜欢甜品的朋友可以自己喜欢的糖。

功效：南瓜富含维生素A，能强化粘膜，防止皮肤干燥。

OK了，是不是特别的简单？和心爱的人共同品尝吧[em74]

[此贴子已经被作者于2009-4-6 1:20:56编辑过]

作者: 百灵 时间: 2009-4-6 00:27
沙发

作者: 百灵 时间: 2009-4-6 00:28
南瓜橙子浓汤适合我 [em74]

作者: 耐叨 时间: 2009-4-6 01:03

上图咯，口水吧？？？[em50]

作者: 灵犀一指 时间: 2009-4-6 11:37
每日一菜，继续

作者: 四月天 时间: 2009-4-6 13:22
学习做菜[em31]

作者: 风云 时间: 2009-4-6 13:38
[em218]

作者: 维隆 时间: 2009-4-6 13:46
[em231][em225]

作者: 大眼猫 时间: 2009-4-6 14:01
[em59]

作者: 大眼猫 时间: 2009-4-6 14:02
看来这个斑竹你是最佳人选

作者: 肥仔游侠 时间: 2009-4-6 20:20
口水[em55]

作者: 信阳小市民 时间: 2009-4-14 00:08
 那里有卖现成的？

作者: 耐叨 时间: 2009-4-18 14:13
小市民非卖品[em63]

作者: 小果果 时间: 2009-4-23 19:01
[em51]发胖

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