信阳骐迹

标题: 请健康的夜骑 [打印本页]

作者: 面对面 时间: 2009-6-1 18:45
标题: 请健康的夜骑
夜骑健康知我见，近来我发先好多骑友为了参加夜骑为了赶时间刚吃完，或不吃，酒后就来参加强度骑行，是有害健康的，知道不多，请懂的多指导哦，算抛砖引玉拉。

作者: 闻香识兰 时间: 2009-6-1 19:12
我个人认为应该饭后休息30至40分钟以后再进行运动,不知对否。

作者: 郑皖汝 时间: 2009-6-1 20:12
我个人认为应该边吃边骑  边骑边吃  [em55]  还可以吸溜着面条

作者: 耐叨 时间: 2009-6-1 22:46
还是咸面条[em01]

作者: 四月天 时间: 2009-6-2 00:15
[em86]

作者: 不想注册 时间: 2009-6-2 09:41

QUOTE:

以下是引用闻香识兰在2009-6-1 19:12:51的发言：
我个人认为应该饭后休息30至40分钟以后再进行运动,不知对否。

科学的！酒后骑车更不好！不提倡!

作者: 赤脚 时间: 2009-6-2 14:37
我记得我回帖了呀，咋没了？

作者: 乐翔 时间: 2009-6-3 22:28
[em60]

作者: 只是来看看 时间: 2009-6-5 13:31

我个人认为，酒后是绝对不能骑车的

刚吃饭就来骑车，是不太好

不吃饭骑车减肥效果绝对好，如果有体力的话可以试试..

作者: 临街的窗 时间: 2009-6-8 10:15
专家建议下午4点骑车最好。[em55]

作者: 清劲风 时间: 2009-9-14 16:58

饭后百步走活到九十九，所以饭后适合散散步。

作者: 老鬼 时间: 2009-9-16 16:28

QUOTE:

以下是引用临街的窗在2009-6-8 10:15:55的发言：
专家建议下午4点骑车最好。图片点击可在新窗口打开查看

这个专家一定是"家里蹲"大学的。

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