因为这样，所以我坚持骑车

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发布时间: 2014-7-15 09:01

【每当去骑车，去感受那清风迎面的舒适感。】骑车3公里的运动量，与慢跑1公里相同。但是慢跑少了骑行的快感，并且膝盖、脚踝等关节处容易有运动伤害发生。而骑车则多了清风扑面的凉爽感，比慢跑还舒服！【练到 ...

泳骑乐 发表于 2014-7-16 08:52:15

冰风 发表于 2014-7-15 13:45:54

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