转自行车在线：夏季骑行，水应该怎么喝？

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发布时间: 2015-7-17 09:39

俗话说，女人，是水做的，但其实男人也是水做的。而事实上正常男性体内的平均含水量约为60%，女性的含水量为50%，高水平的运动员含水量接近70%（因为肌肉的含水量高达75%而脂肪的含水量仅仅为10%）。水是血液的最主 ...

兰色仙人掌 发表于 2015-7-17 15:28:20

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