爱上夜骑的8大理由

戴上耳机

繁忙的都市人偶然间发现自己的肚腩大了，肌肉松弛了，于是开始意识到运动的好处，但是白天忙得团团转，只有夜里才有时间进行个人的美体计划，不少人会选择夜骑，那么为什么要夜骑呢？以下为夜骑八大理由。
1、强身健体
骑行是一种有氧运动，不但可以减肥，还可使身材变得更加匀称。骑行可以强化心脏功能，能加速血液循环，增强肺活量。
2、夜景如此美丽，怎能错过
灯光亮起，夜幕降临的城市开始放慢它的速度，显现出它的媚态来，这番美景，当然是骑车去寻觅。
3、不堵车的马路，我见犹怜
夜间的马路车手人少，尾气少了，空气要比白天加几个优，正适合自行车出行，你会发现两轮要比四轮来得爽快多了，人人开车，唯我骑车。
4、自由自在的飞驰感
骑自行车的人很难不为拂面的风所倾倒，自行车上的自由感令人久久回味，夜骑尤其如此，车少人少，你还可以加速起来，尽享高度飞驰的畅快。
5、释放压力
城市人白天工作繁重，只有夜间才是属于自己的时光。夜骑有助于骑行者从白天的紧张情绪中释放出来。
6、用美味祭五脏庙
夜骑者中不乏吃货们，打车、转公交、坐地铁出发祭五脏庙还不如踩个车和一帮老友去觅食，作为半路补给的同时也满足美食欲望，就算吃了东西也可以很心安理得地告诉自己，今天的摄入量与消耗量基本平衡。
7、和亲爱的他（她）享受二人世界
白天各自忙碌事业的小情侣夜间一起骑车享受二人世界。最浪漫的事，就是和你一起慢慢变瘦。
8、抱团相聚
不少夜骑者会组成一个骑行团队穿街走巷，独乐乐有时不如众乐乐，一群人出游在路上相互照应，时能出现一些搞怪的闹剧，如果你带上相机，随时可抓拍到种种表情，时刻诞生表情帝。
夜骑如此精彩，你还有什么理由拒绝？