6月13号（周六），骑行三十五公里伍家坡。

阳光骑士

朋友们，由于天气炎热，俱乐部尽量把周末的骑行健身活动路线缩短，集合出发时间提前。周六，上午七点半集合，八点准时出发，我们沿着师河走小路向东骑行，先路过著名的“桥坚强“休息，中午在罗山的伍家坡腐败A饭。腐败点在伍家坡中心大道上，和平饭店，老板王平。本次骑行单程三十五公里，下午原路返回，由阳光骑士领队，风铃后勤保障。






要求：
      1、请参与骑行者上午七点半按时集合，八点准时出发，过时不候，切记！
      2、请提前一天保养爱车，最好不要在出发前进行复杂的维修工作。
      3、必须有安全装备，身着骑行服，骑行时佩带安全头盔， 无此装备者请勿跟随俱乐部骑行。
      4、确定自己身体状况是否可以参加此运动量的健身活动，身体不适、睡眠不足及有其它隐形疾病，请对自己、家人及骑行同伴负责，谢绝跟随俱乐部活动。
      5、由于在公路上骑行，请各位一定要注意骑行安全，保持队形，遇交通路口注意观察红绿灯指示，注意力高度集中，不得闯红灯和在机动车中穿行，不得和同伴飚车，在安全距离下并排骑行和不许听随身听，更不许在骑行中接打电话 。随时注意自身和同伴的骑行安全。
      6、惹事生非、不顾全大局无集体观念者 ，谢绝随队骑行。
      7、所有参加此次骑行自助活动的人员，请仔细阅读并自觉遵守《信阳骐迹俱乐部自助活动公约》， 一旦参与活动，可视为遵守此约定。
      8、骑行活动存在风险，提醒车友购买骑行保险！！      


骑行宣言：我自愿加入单车骑行队伍，自愿安装刹车，戴好头盔，遵守交通规则，不飙车不闯红灯，不在机动车道穿插骑行，不计较被他人超车和挑衅，自愿为家人和朋友保护好自己！我是一个好骑手，保护自己，保护骑车环境 ！

阳光骑士

请朋友们在骑行中不要超越领队。。

兰色仙人掌

顶顶顶

冰风

泳骑乐

随缘自在

是啊！这样才能保持队形，才像一个团体。

随心1962