向酸痛说拜拜！单车运动七大痛点之深入探讨与对策zt

赤脚 · 发表于 2011-8-27 22:47:48

非常好的教学贴，就是有点长，要有耐心看，结合平时自己骑车来体会。。。
很汗颜啊，骑了三年车，也一直在体会，还是没有帖子讲的好，讲的系统。。。
这个帖子太长，我来简单总结一句：不舒服的时候，就问问自己，骑车姿势哪里不对，车子哪里没调整好？

赵锋 · 发表于 2011-8-29 23:36:47

好帖子啊，得反复看看！这样的指导灰常必要！

赵锋 · 发表于 2011-8-29 23:37:18

阳光费心了

还·没想好+ · 发表于 2012-3-18 09:50:08

嗯好！！

夜行军 · 发表于 2013-6-15 18:42:15

贴是好贴，辛苦了

爱骑车 · 发表于 2013-6-16 00:16:04

上面说的部位的酸痛在刚开始骑车时会有，现在就是经常手会发麻，不过麻的时候，甩甩手、手指活动一下就好了，没找到原因。

爱骑车 · 发表于 2013-6-16 00:19:19

上面说的部位的酸痛在刚开始骑车时会有，现在就是经常手会发麻，不过麻的时候，甩甩手、手指活动一下就好了，没找到原因。

向老同志学习 · 发表于 2013-6-17 23:19:16

我现在骑车20公里左右，右腿膝盖外侧就刺疼（不是膝盖里面疼），铜矿穿越回去后，抹了红花油当天晚上就好了很多，不知道什么原因？

阳光骑士 · 发表于 2016-3-25 13:45:15

原来是这样，我说呢.

风铃 · 发表于 2016-4-1 16:30:29

又学习一遍

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