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楼主: 凡夫俗子

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炎炎夏日昆仑队骑行黄龙寺（66楼接着发）

91^#

发表于 2010-9-20 13:05:52 | 只看该作者

不是强度不够，贵在经常，每天30公里，半个月效果就出来了。

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92^#

发表于 2010-9-20 13:06:15 | 只看该作者

[em55]

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93^#

发表于 2010-9-20 13:07:23 | 只看该作者

[em218][em230][em60][em57]

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