[转帖]运动中的能量补充及能量棒、能量胶介绍

阳光骑士

PowerGel动力果浆

在激烈或持久的运动当时，常会有肌肉疲劳酸痛的现象，那是因为电解质的过分流失所造成，只要适度的补充就能减缓及恢复，也才不会造成抽筋现象，以及不必要的伤害，尤其随着年龄的增长，受伤的机率更高，恢复的时间需要更长，因此活动前或活动中的补充是必要的，而一般的补充包不是效果不佳就是过于大包，携带不便， PowerBar GEL每包只有41公克，体积小、重量轻、零脂肪、吸收快、反应迅速，是您活动前或活动中的最佳选择。
PowerBar? PowerGel动力果浆

能量瞬间引爆、优势立现！

PowerBar动力果浆是一种浓缩的碳水化合物，提供需要续航力的选手立即的能量补给；每包20克的果浆能让您在离终点的最后一哩、最后一圈或是最后一击提供惊人的耐力及爆发力，每一滴果浆并含有丰富的电解质补充运动中的损耗。

方便食用、易于消化，只要轻轻撕开包装口，将果浆挤入口中；便可马上补充您所需要的能量！


营养成份
PowerBar动力果浆(PowerGel)提供那些营养成份？

碳水化合物：动力果浆的配方混合有单糖及多糖的碳水化合物以利于快速有效地产生能量。每一包动力果浆其多糖的碳水化合物占80%，单糖的碳水合化物占20%。

抗氧化维生素：每一包动力果浆含有15%的DV抗氧化维生素C&E主要对抗于运动中所产生的自由基。

电解质：动力果浆之所以可帮助人体在激烈运动中维持水份乃因含有丰富的电解质。电解质对于体内流质稳定及神经肌群的功能很重要，当人体排汗时，同时将流失了水份及电解质；因此在时间较长的活动中需要适时的补充电解质。动力果浆包含的电解质有钠、钾及氯。

低脂或无脂肪：几乎不含脂肪或少量脂肪，减少您的负担


口味：咖啡青苹果味、原味、覆盆子奶油、香草

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什么是Powerbar能量棒

 

“Powerbar”是一种专门给运动员迅速补充能量的棒状食品，它起源于1983年，由一名加拿大马拉松运动员身为营养学家的妻子特别研制的运动营养食品。由于Powerbar被研究证实能改善运动员的体能素质并保持运动员自身运动营养系统的平衡，Powerbar在几十年的发展迅速。目前，“Powerbar”产品拓展到超过35个国家，并已成为顶级自行车运动员、跑步运动员、三项全能运动员以及户外运动专家的必备装备，他们的使用使Powerbar的应用迅速扩展到许多其他运动中。

有几十年运动营养经验的支持，“Powerbar”产品的开发是为了满足从每位运动员到寻找健康食品的人们对于营养与能量的需求。事实证明Powerbar不仅能够满足运动员大负荷的能量消耗，对于普通消费者来说它也是一种平衡膳食营养，增强体质的美味食品和营养食品。


时至今日，“Powerbar”这一品牌成为了营养、能量与最佳表现的代名词。

能量棒＝充电器

在现代生活中，不论是工作还是运动都需要方便、快捷、全面营养补充。 它不仅能为您提供均衡的营养，让您保持完美体型，还能迅速补充能量，激发您的运动潜能。 它是追求完美运动能力的运动员、健身族和户外人士的完美选择。Powerbar的特点如下：

针对大量运动的需要，它能添加碳水化合物和矿物质，弥补损失的液体和电解质；
补充维生素C和E，保护人体自由基，B族维生素的援助碳水化合物代谢，并保证达到最高的效能；
增加的氨基酸-亮氨酸，缬氨酸，异亮氨酸，保证持久提供能源，而不单只在特别极限时刻；
防止肌肉萎缩和抽搐，促进肌肉再生；
全天然，不含任何化学添加剂

能量棒的口味能量棒不同于巧克力。 巧克力每100克中含有30到32克脂肪，脂肪成分主要是饱和脂肪酸。所以，巧克力只是一种愉悦味蕾的食品，经常性摄巧克力并不代表健康的生活方式。 而能量棒则在保证能量摄入的前提下限制了脂肪的摄入量。
您也许吃过压缩饼干，它的能量远远超过了日常人群的热量需求，而它的脂肪含量高，而且口感也不好，吃的时候完全称不上是一种美味享受。而Powerbar就不一样，它有各种口味：杏仁、巧克力、摩卡、山莓味等，每个人可以找到自己喜欢的口味。能量棒的热量供应也刚好能满足现代生活中工作和运动的需求，而且不会过剩。

能量棒的营养含量
能量棒的蛋白来源，是浓缩乳清蛋白及大豆分离蛋白这两种高效价蛋白的混合物；
现代人生活中的维生素和微量元素的摄入存在全面或部分的不足，能量棒则能全面补充充维生素和微量元素；
能量棒中的支链氨基酸（亮氨酸，异亮氨酸，缬氨酸）、肌酸、谷氨酰胺能有效地帮助您抗疲劳、增肌；
能量棒中所含有的膳食纤维能有效地促进您胃肠道的蠕动作用；
能量棒只有几十克，体积小、方便携带；
在全面提供营养素的前提下，不会增加胃肠道的负担

享用方法：
适用于户外运动人群及专业运动员，随时随地使用，服用时适量补水。

自2000年起，Powerbar正式成为美国奥运代表队的指定营养能量棒供应商，同时也赞助美国及各地的世界级运动选手,其中包括蓝斯·阿姆斯特朗（1999,2000,2001及2002年“环法自行车赛”四届冠军）和菲尔普斯（2008年北京奥运会8项金牌得主）。

 

酷酷大虾

我顶！

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为了提高运动员的成绩，骐迹俱乐部有现货出售。