为什么刚开始体力跟不上?

铁皮 · 发表于 2008-10-28 19:08:52

我发现骑车呼吸很重要,尤其是烟民.跑10多公里,体力还行..就是口干.呼吸加速..请问谁知道怎么合理的支配!!请指教

南湖渔翁 · 发表于 2008-10-29 11:25:27

循序渐进，持之以恒，

信阳小市民 · 发表于 2008-10-29 11:52:49

 安个码表，继续锻炼

老白干 · 发表于 2008-10-31 09:42:39

偶也是这感觉，坚持下去就会好的

阳光骑士 · 发表于 2008-10-31 22:54:18

QUOTE:

以下是引用南湖渔翁在2008-10-29 11:25:27的发言：

循序渐进，持之以恒，

[em52]

路过红尘 · 发表于 2011-11-4 16:56:39

那是肯顶得了

一片叶子 · 发表于 2014-4-1 08:18:41

俺也有同感

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