心存高远 约骑东海岸

阳光骑士

朋友们，对我们骑行爱好者来说，骑行祖国的东部海岸线及崇明岛是一生必到之地，俱乐部早就在数年前就曾计划于此次骑行活动，

东奔西走，骑游天下，用单车丈量祖国的大好河山，用心感受祖国山山水水、一草一木之灵气，约骑开始，即刻报名 ！

骐迹体育俱乐部应广大朋友要求，几年来终于在2018年9月制订出“日照-连云港-启东-崇明-上海-舟山等”骑游路线，再次行走于祖国的大好河山，按着“节俭、安全、快乐、健康”的出游方针，特制定这次出行

计划如下：

1、时间范围：9月14号（周五）至9月23号（周日）十天九夜；

2、车辆安排：五十三座豪华旅游大巴；

3、人员组成：骑行人员三十人以内，其余为家属亲朋；

4、骑游路线：

D1(9月14号，周五)早五点在申城大道与胜利南路路口集合，五点二十分准时离开，走羊山铁路医院、农林学院至高速入口上沪陕高速，转京港澳高速行驶600公里到达山东曲阜入住；

D2（9月15号，周六）上午参观孔府，而后继续乘大巴走高速247公里到达日照，入住日照；

D3（9月16号，周日）上午从日照港出发，沿着沿海公路骑行101公里到江苏连云港入住，大巴跟随；

D4（9月17号，周一）从入住宾馆出发沿海边骑行75.6公里到达淮河入海口陈家港，午餐后装车，乘大巴由沿海公路经滨海港镇、射阳县到盐城大丰区，行驶179公里入住；

D5（9月18号，周二）由大丰区宾馆出发到上海知青纪念馆参观后，乘大巴走国道228线沿着东海岸219.6公里后到启东市新渔村下大巴骑行，由启东市最东部的工业园、

黄金沙滩、海上威尼斯、沿海公路骑行66.6公里到达G40高速入口装车，走高速跨长江47.2公里到达崇明岛，晚入住崇明岛；

D6（9月19号，周三）带车的朋友可以在崇明岛选择性环岛骑行，没带单车的朋友乘公交游玩，晚上继续入住崇明岛。

D7（9月20号，周四）上午离开崇明岛，由高速乘车375公里到达舟山群岛，途中视时间是否充裕安排参观枫泾古镇或新场古镇。晚上入住舟山群岛。

D8（9月21号，周五）参观游玩舟山群岛。

D9（9月22号，周六）由舟山群岛经宁波、嘉兴、湖州，适当安排太湖骑行及参观宜兴陶博物馆，当天行驶480公里，晚入住粟阳；

D10（9月23号，周日）离开粟阳，经南京、合肥，高速行驶578公里返回信阳。

大致骑行402公里

大巴预计行驶里程3000公里


5、坐席顺序：以实交报名费先后顺序为座位次号（从前往后），占满为止（会适当照顾年长者和严重晕车者）；网上留言、群里招呼及电话报名者无效；

6、报名费用：俱乐部十天骑游活动以预先收取报名费来确认报名，十天九夜个人报名费为1780元，包含全程正规有手续旅游大巴, 租车费，过路费、

油费、所有参与人员的住宿费、司机吃住补贴、户外专业保险费用等等。费用不包括：门票、餐费、索道费、导服费、轮渡费、游轮费等，请参与活动的朋友们准备适量现金宽备窄用，

俱乐部尽力用最优惠的价格来让大家享受最好的实惠。）。

7、装备要求：舒服的鞋子、冲锋衣裤，快干衣裤、帽子、太阳镜、防晒霜、卫生纸及湿纸巾、头灯、保暖衣服（立秋后气温夜间低，温差大）、雨具、个人用品及急救药品（感冒药、

肠胃药、云南白药、创可贴，扭挫伤喷雾等），骑行的朋友务必要带上安全护具、骐迹红黑队服、车灯、备胎、气筒、维修工具；

8、个人装备：徒步鞋或登山鞋、头灯、水杯、1天食品、旅途零食、洗漱用品（个别宾馆住宿需要自备）、垃圾袋，游泳装备、多功能电源插座，请带上至少一件厚衣服，自备一双拖鞋乘车穿。

9、特别提示：出行请一定带上身份证。

   
重点提示：

1、本次路线属于休闲骑行及赏景线路，要求参加人员有团队精神，相互理解和包容，参加队员须服从行程的安排，绝对不能擅自离队；队友间的团结协作精神是保障活动顺利和快乐的根本。凡参加者视为对本次

活动日程安排的认可，活动严格按日程进行，不得更改，如有要求，可以向领队提出，只有领队有权根据天气及路况进行线路调整；

2、所有参加活动人员请在出行前强制统一办保险（费用含）(特别说明：18周岁以下的未成年人、70岁以上老年人最高身故保额以中国保险监督管理委员会规定为准,85以上不受理承保)；

3、凡是报名者，务必了解户外运动存在的危险性，并必须接受本免责条款。

4、因不可抗拒因素、天气情况或者其他因素，领队有权根据实际情况的变化，在和队员做出问题沟通后结合少数服从多数的方法对行程进行适当调整，确保最大可能的旅程享受；

5、途中如遇大雾、堵车、恶劣天气等导致延迟到达或是无法到达目的地，请勿抱怨；

6、注意安全，遵守团队纪律，须服从约伴人的安排，绝对不能擅离队伍，否则，责任自负；

7、报名人员视同默认户外活动规则，活动中个人如有意外，约伴人不承担任何责任；

8、严禁有心脏病、脑血管、精神病、高血压、个性极端等疾病或心态失衡的人士参加；

9、约伴人不是保姆，户外运动不等同于旅游，请勿同等相待；

10、朋友们在集体自助用餐时，请遵守公德秩序，用多少取多少，圆桌用餐人到齐再动筷，有些自助早餐按人数定额供应，提请大家注意！有抢、挣、挤、占及损害集体形象的人员将被

俱乐部拉入黑名单，不得再跟随俱乐部参与任何活动！！

11、出门在外，人生地不熟的，遇事多忍让，并且一定要尊重当地群众的风俗习惯，入乡随俗。不要因一些误解和纠纷影响我们出行愉快的心情。如真有什么绕不开的事情发生，请及时

与领队联系，由领队进行处理。

12、  购物时先选择，后购买。购风味小吃时要注意卫生，尽量少吃路边小摊的食物，水果等，洗净后再食用，不要喝生水。逛商场时，要注意钱物以防被盗。景区游览时，买东西最好

决定以后再买，不买则不要还价撩拨商贩，虽当地民风淳朴，但也避免发生不必要的冲突！

本次报名参加人数以40人为上限，如不满35人则取消骑游活动，报名费全额退还。

阳光骑士

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