超简单美味－做给最爱的人

耐叨 · 发表于 2009-4-5 22:58:11

南瓜橙子浓汤

用料：南瓜300克，橙子一个（酸）

市场上很容易采购得到

调料：水1杯半，纯牛奶1杯，盐、胡椒少许或者糖少许。

做法：1、南瓜洗净切成小块，橙子剥皮切成8份。

2、将水倒入锅中煮沸，放入切好的南瓜和橙子，盖上锅盖，小火煮5分钟，再倒入纯牛奶，煮开即可。

3、根据自己的口味放入盐，胡椒。喜欢甜品的朋友可以自己喜欢的糖。

功效：南瓜富含维生素A，能强化粘膜，防止皮肤干燥。

OK了，是不是特别的简单？和心爱的人共同品尝吧[em74]

[此贴子已经被作者于2009-4-6 1:20:56编辑过]

小果果 · 发表于 2009-4-23 19:01:38

[em51]发胖

耐叨 · 发表于 2009-4-18 14:13:09

小市民非卖品[em63]

信阳小市民 · 发表于 2009-4-14 00:08:18

 那里有卖现成的？

肥仔游侠 · 发表于 2009-4-6 20:20:30

口水[em55]

大眼猫 · 发表于 2009-4-6 14:02:58

看来这个斑竹你是最佳人选

大眼猫 · 发表于 2009-4-6 14:01:39

[em59]

维隆 · 发表于 2009-4-6 13:46:24

[em231][em225]

风云 · 发表于 2009-4-6 13:38:07

[em218]

灵犀一指 · 发表于 2009-4-6 11:37:15

每日一菜，继续

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