7月20日左右单程郑州骑行至信阳有详细路线

赤脚 · 发表于 2010-7-6 00:04:45

[em58][em57][em63]

小露子 · 发表于 2010-7-6 00:49:46

大力支持期待7月20日[em55]

酷酷大虾 · 发表于 2010-7-7 21:57:03

顶！

天马 · 发表于 2010-7-8 08:00:56

也来参乎一哈！

短程，长途骑出去，上了路才是硬道理。记住不挑战，快乐健康足矣！

大牛 · 发表于 2010-7-8 09:01:07

再次做最后准备坛子里经常搞长途的把经验都传授下吧  别藏着噎着的拿出来大家分享下，比如。。体力。。注意事项。。如何预防，。如何保持。。。。。。再次跪求大侠赐教。。。。。。。。。。。。。。[em60][em78]

天马 · 发表于 2010-7-8 14:44:47

牛队，大牛都沾个牛字。近那！再多唠几句。

骑车远行心情放松。要饮食卫生，注意力集中。适当休息及时补充。不予机车斗气，也别跟电妹竞争，体力能支匀速前行，心存安全装备全轻，一两天路程定能成功！

傻妞 · 发表于 2010-7-9 10:53:47

第二天到嵖岈山以后不用再回驻马店，这样路程远了。

可以直接到确山休息。。

个人建议，仅供参考。。

大牛 · 发表于 2010-7-9 12:04:47

谢谢牛队的强人天马只要天气不热就好了

大牛 · 发表于 2010-7-9 12:06:24

QUOTE:

以下是引用傻妞在2010-7-9 10:53:47的发言：

第二天到嵖岈山以后不用再回驻马店，这样路程远了。

可以直接到确山休息。。

个人建议，仅供参考。。

说的有道理，免的走弯路，以后你的改名不能再叫傻妞啦，改名才妞[em55]表示感谢

赤脚 · 发表于 2010-7-9 14:50:25

天马老师说的好！以健康的方式骑行！[em57]

		自动登录	找回密码
密码			注册（限中文）

7月20日左右单程郑州骑行至信阳 有详细路线