感觉骑行比——跑步——步行都要爽！

蝈蝈果果 · 发表于 2014-6-30 22:14:52

俺不懂运动学，更不懂运动医学，骑行三个月来，凭感觉，越来越爱上这项运动，一个字，爽！
昨天骑行猴岛湾，遇到二男一女，大概从贤山庙一路跑来，我在大坝超越他们。其中有一位女士，我独自一人骑行猴岛湾，经常在贤山南坡见到她独自跑步到大坝，不知道是多少公里，很是佩服。这次刚从猴岛湾返回居然看到他们一行三人是朝猴岛湾跑步而来，不由得竖起大拇指，为他们喝彩加油。说实话初学骑行时来猴岛湾，好几个大坡都要下来推行，即便现在状态好从市内经贤山南坡可以一口气骑到猴岛湾不下车，15公里用时四十多分钟，也还是汗流浃背。而这一男两女居然从市里跑步到猴岛湾，虽然佩服，大声为他们加油，但是觉得要我选择锻炼身体，以前没有学骑行时或许觉得跑步也不错，可现在给俺一个金牌用跑步锻炼换骑行锻炼，俺也不干嘿嘿。
再说说步行，以前没有学骑行时，经常选择步行锻炼，步行很悠闲，不像跑步气喘吁吁，但是总觉得，路途短了没效果，路途长了比如步行到南湾经常费时两个小时，为了锻炼费时也不怕，关键是那份行走的孤独，那份行走的单调，即便带着小音箱，都挥之不去。离开此景物看到彼景物需要很长的路走，没有毅力和决心很难支撑长距离的步行。
学会骑行以后，不知道怎滴搞得，就体会心情很爽！即便独自骑行也是一个字，爽！比较跑步和步行，从市里跑步找一处山清水秀的地方，起码要十几分钟，步行更不消说了没个半个小时你是走不出信阳市，除非你在公园里转圈跑转圈步行，而骑行快的话几分钟就可以呼吸道市里面呼吸不到的清新湿润带有花草香味的空气。从此景物看到彼景物，也就是刹那之间，感觉是在飞行，起码有一种坐在火车上景物嗖嗖掠过的感觉。车轮和地面摩擦的沙沙声，轮圈转过后带过空气的呼呼声，都会给你带来快感。如果选择新的骑行路线，饱眼福的感觉也是一个字，爽！再如果骑行时带着低音炮一路放着，时不时跟着低音炮哼一段，别提有多爽啦。相比跑步，你就很难以边跑边唱，即便唱出来也会时不时跑调，步行虽然可以边走边唱，但是让路过的人看上去这人总有一种傻傻的感觉。跑步和步行都有要收住脚步的那一刻，而骑行如果体力分配均匀的话，总觉得还没有骑够！第一次被朋友带着环湖骑行，以为自己体力支撑不下来，谁知道80公里下来最后是越骑越快，连那位骑行了一年多的朋友都被我甩的不见了人影嘿嘿，到家了还有一种没有骑够的感觉。
总之，骑行不知怎滴，心里就一个字，爽！
劝喜欢步行或者跑步锻炼的兄弟姐妹们，都来骑行锻炼吧！

詹姆斯 · 发表于 2014-6-30 22:51:57

天空飘来五个字：倍儿爽！

战马 · 发表于 2014-7-1 05:07:10

野好 · 发表于 2014-7-1 05:58:26

黑马程 · 发表于 2014-7-1 11:23:28

那是三个字啦

蝈蝈果果 · 发表于 2014-7-1 18:16:31

谢谢老骑友来访

不想注册 · 发表于 2014-7-3 09:23:07

的确骑行的快乐是没有骑行过的人体会不到的

不想注册 · 发表于 2014-7-3 09:23:57

不想注册发表于 2014-7-3 09:23
的确骑行的快乐是没有骑行过的人体会不到的

快乐骑行骑行快乐！！！！！！！！！！

蝈蝈果果 · 发表于 2014-7-5 10:58:33

不想注册发表于 2014-7-3 09:23
的确骑行的快乐是没有骑行过的人体会不到的

原来没有骑行时，只觉得，骑行不过是锻炼身体的一种方法，而锻炼身体就意味着出力流汗和艰苦，谁知道学会骑行后才发现，骑行不但锻炼身体而且在愉悦身心方面，别的运动难出其右。

老兵 · 发表于 2014-7-5 22:57:48

你看见的三人可是信阳业余体育界响当当的人物：三位都是冬泳队的，壮男士是铁人“保国”，女士台风姐，都是参加厦门马拉松的并优异成绩完赛的选手！每天下午那是他们例行训练的时间。

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