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本帖最后由 阳光骑士 于 2015-3-24 18:13 编辑
本周六是信阳市体育总会主办,信阳市冬泳协会和市登山户外运动协会承办的环南湾湖徙步健身活动,我们俱乐部也组织大家骑上我们的爱车环南湾湖。
早上七点二十分在胜利路骐迹俱乐部集合,七点四十分准时到达茶之韵广场参加简短的开幕式,八点半我们准时出发,中午在师河港老胡支书家午餐,费用AA,请备好零用钱,下午从潭家河信应公路返回。全程八十二点五公里,估计下午四点到达信阳市。
要求:
1、请参与骑行者上午按时集合,八点半准时从茶韵广场出发,过时不候,切记!
2、请提前一天保养爱车,最好不要在出发前进行复杂的维修工作。
3、必须有安全装备,身着骑行服,骑行时佩带安全头盔, 无此装备者请勿跟随俱乐部骑行。
4、确定自己身体状况是否可以参加此运动量的健身活动,身体不适、睡眠不足及有其它隐形疾病,请对自己、家人及骑行同伴负责,谢绝跟随俱乐部活动。
5、由于在公路上骑行,请各位一定要注意骑行安全,保持队形,遇交通路口注意观察红绿灯指示,注意力高度集中,不得闯红灯和在机动车中穿行,不得和同伴飚车,在安全距离下并排骑行和不许听随身听,更不许在骑行中接打电话 。随时注意自身和同伴的骑行安全。
6、惹事生非、不顾全大局者 ,谢绝随队骑行。
7、所有参加此次骑行自助活动的人员,请仔细阅读并自觉遵守《信阳骐迹俱乐部自助活动公约》, 一旦参与活动,可视为遵守此约定。
8、骑行活动存在风险,提醒车友购买骑行保险!!
骑行宣言:我自愿加入单车骑行队伍,自愿安装刹车,戴好头盔,遵守交通规则,不飙车不闯红灯,不在机动车道穿插骑行,不计较被他人超车和挑衅,自愿为家人和朋友保护好自己!我是一个好骑手,保护自己,保护骑车环境 !
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