我为什么而骑？

信阳小市民

我最初只有一个目的，就是减肥。之所以选择了山地车，是因为其轮子够粗，差不多可以容纳下我肚皮上的一坨坨肥肉。
骑车最初的目的，就是想拥有一个健康的好身体。

而今，肚皮上的肥肉是少了几坨，可还没有回到男模的身材。

锻炼身体，挑战强度，比赛夺金，这似乎是一步一个台阶。挑战强度和比赛夺金最终发展下去无疑将是大运动量和发掘潜能到极限，而极限的东西和职业的运动都是对健康有损的。心态平和一点，为健康而锻炼，为健康而骑车。平和的心境对自己的健康也有好处。当然，挑战自己，挑战别人也是一种锻练，那更多的是在一定体力基础上意志的比拼。

大家一起约伴骑行的时候，我是甘愿落后的，第一，我确实体力一般；第二，出来玩是玩的，没必要把自己累个半死；有些坡能推上去我是不骑的，我只为自己的健康负责，我不需要在别人面前做强人，体力基础决定了我做不了强人。下雨，逆大风，我是要打的的。能在大部队里保持自己是很难的。

我是不夜骑的，在我眼里，我是近视眼，再亮的灯也没有太阳亮。视野受到限制，我也是不敢随便加速的，飙车的快感固然痛快，可是还得有命来享受。开车的人都知道，交通事故，十有九个快。夜骑环山，只能说，你们的控制力比我强。

地驴方面，我是不去无人区的，我怕死，我怕失去我眼前的幸福。

只有等到失去时，你才知道你曾经拥有什么。

小果果

[em51]呵呵~

畅游自然

小市民你太有才了。

大眼猫

QUOTE:

以下是引用信阳小市民在2009-5-2 7:36:35的发言：
我最初只有一个目的，就是减肥。。
骑车最初的目的，就是想拥有一个健康的好身体。

心态平和一点，为健康而锻炼，为健康而骑车。平和的心境对自己的健康也有好处。当然，挑战自己，挑战别人也是一种锻练，那更多的是在一定体力基础上意志的比拼。

大家一起约伴骑行的时候，我是甘愿落后的，第一，我确实体力一般；第二，出来玩是玩的，没必要把自己累个半死；有些坡能推上去我是不骑的，我只为自己的健康负责，我不需要在别人面前做强人，体力基础决定了我做不了强人。下雨，逆大风，我是要打的的。能在大部队里保持自己是很难的。

我是不夜骑的，在我眼里，我是近视眼，再亮的灯也没有太阳亮。视野受到限制，我也是不敢随便加速的，飙车的快感固然痛快，可是还得有命来享受。开车的人都知道，交通事故，十有九个快。夜骑环山，只能说，你们的控制力比我强。

地驴方面，我是不去无人区的，我怕死，我怕失去我眼前的幸福。

只有等到失去时，你才知道你曾经拥有什么。

呵呵，上面这些好像与你有同感。。。

拥有健康的身体，才能更好的享受生活，享受生命的乐趣！

由零开始

说的有道理！！赞同~！[em222]

找个乐

有道理，应当根据自己的情况量力而行，达到锻炼的目的就行。顶了。

面对面

拥有健康的身体，才能更好的享受生活，享受生命的乐趣！

甘草

不明白，你为什么还要长距离骑行？那不也损身体？

红红

砖，拍出多少玉来了呀？

 

   拍来拍去，把自己给拍成了玉。[em51]

信阳小市民

QUOTE:

以下是引用甘草在2009-5-7 22:26:17的发言：
不明白，你为什么还要长距离骑行？那不也损身体？

在一定体力基础上，偶尔进行一次强度可控的挑战，可以磨练意志。
去年6月，我第一次骑完300，用了一周时间恢复，骑完第二天走路都是小步伐；去年11月，第二次骑300+，第二天就跟没事一样。周六的300，应无大碍。况且，这两次约的骑友，体力都比我好很多。

其实，如果你骑过300，就会知道那有多么简单。